Cosses de Psyllium, Moulues

• Riche en fibre de haute qualité
• Avec une capacité de gonflement élevée

La Société allemande de nutrition (DGE) recommande aux adultes au moins 30 g de fibres par jour. Étant donné que de nombreuses personnes ont tendance à manger faible en fibres, elles n'atteignent souvent pas cette valeur. La consommation supplémentaire de fibres végétales peut donc être recommandée.

Les enveloppes de psyllium sont les enveloppes de graines de la plante Plantago ovata. Ils contiennent beaucoup de fibres solubles avec une grande capacité de gonflement. Ceux-ci augmentent en douceur le volume des selles et favorisent ainsi la digestion de manière naturelle. La poudre de cosse de psyllium est bien tolérée, facile à utiliser, sans goût et ne conduit pas à l'accoutumance, elle peut donc être bien utilisée sur le long terme. Pour la santé, il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.