Chez l'être humain, deux vitamines sont synthétisées par des bactéries intestinales : les vitamines K et B8. Les autres vitamines, par exemple la vitamine D ou la vitamine C jouent des rôles complètement différents, agissant respectivement comme hormone stéroïdienne et comme anti-oxydant (réactions d'oxydo-réduction).
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Avec Forever, la précieuse vitamine C est incorporée dans le son d'avoine afin qu'elle puisse être distribuée dans l'organisme avec un délai et selon les besoins. Prendre 1 comprimé par jour